Sportmassage & sportverzorging

Sportmassage 

Het doel van de sportmassage is de lichamelijke conditie van een gezonde sporter te verbeteren en er voor zorgen dat je sneller herstelt van de gevolgen van een sport.

De massagebehandelingen kunnen ervoor zorgen dat eventuele

blessures, die voor, tijdens of na het sporten ontstaan, voorkomen worden.

Ik kan je adviezen geven over bijvoorbeeld kleding, schoenen, voeding en hygiëne en ik kan en mag eerste hulp bieden bij (sport)ongevallen en je begeleiden in een hersteltraject. Als het nodig is zal ik je door verwijzen naar een arts of fysiotherapeut.

ook voor niet sporters

Door bijvoorbeeld zwaar lichamelijk werk, een verkeerde werkhouding, stress of andere redenen kunnen ook niet-sporters last hebben van dezelfde reacties zoals vermoeidheid, spierpijn, slechte doorbloeding, verhoogde spanning, stijfheid, kramp en vochtvorming.